Samokontrola umysłu Metodą Silvy - Jose Silva - książka wyd. 1994

Opis

Metoda Silvy (nazywana też "Silva UltraMind ESP System" lub Mind Control) – wymyślona w 1944 roku przez José Silvę metoda pracy z umysłem, bazująca na wizualizacjach po sprowadzeniu fal mózgowych do poziomu alfa lub theta. Kurs Silvy ma obejmować nauczenie się samoczynnego wprowadzania mózgu w stan alfa oraz przedstawienie metod wizualizacji na tym poziomie. Stan alfa to fale 7-12 herców, to stan relaksu i spokoju. Metoda Silvy zakłada, że organizm w takim momencie jest naturalnie otwarty na komunikację świadomości z podświadomością i nadświadomością (ego, id i superego) i że będąc w takim stanie można przekonać samego siebie do zmiany zachowań, nastawienia do świata, czy też postrzegania innych osób. Stan theta to z kolei stan głębszy od stanu alfa, to fale 4- 7 herców, równoznaczny z fazą REM snu i medytacją – na tym poziomie komunikacja z własnymi poziomami świadomości ma być jeszcze łatwiejsza i efekty uzyskiwane mają być bardziej spektakularne, ale też trudniejsze do kontroli.