Medycyna holistyczna. Tom IX. Układ nerwowy
Opis
Medycyna holistyczna. Tom IX. Układ nerwowy. Czy wiesz, że nadmiar stresu osłabia układ nerwowy?
Z osłabieniem pamięci i koncentracji spotykamy się często nawet u dzieci. Także demencja występuje w coraz młodszym wieku i przestała już być zjawiskiem czysto geriatrycznym. Kryje się za tym problem radzenia sobie ze stresem. Stres inicjuje reakcję walki lub ucieczki kontrolowaną przez pień mózgu. Nadmiar stresu, który towarzyszy nam codziennie, osłabia nasz układ nerwowy. W tej książce znajdziesz podpowiedzi, jak go unikać i jak pokonać jego skutki. Opisane przez Rosinę Sonnenschmidt naturalne terapie pomogą Ci odzyskać równowagę emocjonalną, ukoić nerwy i przywrócić prawidłowe funkcje organiz
