Zdrowe zielone proteiny Therese Elquist
28,55 zł
Dostawa od 10,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Zdrowe zielone proteinyISBN: 9788381320962Autor: Therese ElquistWydawnictwo/Producent: ZwierciadłoStrony: 160Format: 17x24 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2019Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny, stosując dietę roślinną?
Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi:ile białka potrzebuje Twój organizm?jakie są najlepsze źródła roślinnego białka?jak przygotowywać dania, aby były smaczne i zawierały wszystkie składniki odżywcze, które są Ci potrzebne.
W Zdrowych, zielonych proteinach znajdziesz również 60 autorskich przepisów na pyszne, pełne protein roślinne dania.