BrainMax Pure® Agawa Inulina BIO, 500 g
Opis
Słodki smak i spora porcja błonnika
BrainMax Pure Agave Inulin pochodzi z Blue Agave w Meksyku, gdzie inulina jest pozyskiwana z rośliny. Agawa jest najpierw dokładnie czyszczona, następnie odparowywana jest z niej woda, a następnie suszona. Proces ekstrakcji jest wystarczająco delikatny, aby zachować wszystkie ważne składniki odżywcze. Proszek jest w certyfikowanej jakości BIO, dobrze rozpuszczalny w wodzie o lekko słodkim smaku.
Dlaczego błonnik jest ważny?
Błonnik jest ważny dla naszego układu trawiennego, ponieważ „karmi” zdrowe bakterie znajdujące się w jelitach, a tym samym pomaga utrzymać symbiozę w przewodzie pokarmowym. Inulinę z agawy możesz wykorzystać do osłodzenia swojego ulubionego smoothie, co dodatkowo wzbogaci je o niezbędny błonnik. Inulina ma niski indeks glikemiczny (30), dlatego nadaje się jako słodzik dla diabetyków. Zalecana dzienna porcja to 5-10 g (1-2 łyżeczki) dziennie. Inulinę można dodawać do wody, herbaty, koktajli, jogurtu, owsianki lub innych produktów spożywczych. Na początek zalecamy zacząć od mniejszej dawki (np. 5 g) i stopniowo ją zwiększać, tak aby organizm przyzwyczaił się do większego spożycia błonnika. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Unikaj błonnika w połączeniu z suplementami diety
Nie zalecamy stosowania łącznie z innymi minerałami, witaminami i lekami. Błonnik działa bardzo szybko i zabiera ze sobą wszystko. Inne suplementy diety nie mają czasu na wystarczające wchłonięcie. Zalecamy zachowanie co najmniej 2-godzinnej przerwy od przyjmowania innych witamin i minerałów. To samo dotyczy produktów bogatych w błonnik, takich jak rośliny strączkowe, warzywa kapustne czy nasiona. Jeśli do tej pory pokarmy zawierające błonnik pojawiały się w Twojej diecie sporadycznie, nawet przyzwyczajeniu się do ich spożywania, mogą towarzyszyć pewne problemy, takie jak wzdęcia czy uczucie pełnego żołądka. Problemy te powinny stopniowo znikać.
BrainPedia.pl - miejsce pełne informacji!
Nie można podjąć złej decyzji mając właściwe informacje.
Wartości odżywcze na 100 g
wartość energetyczna
732 kJ / 168 kcal
Tłuszcze
0 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
0 g
Węglowodany
6 g
- w tym cukry
6 g
Włókno
90 g
Białka
0 g
Sód
330 mg
Certyfikat BIO CZ-BIO-001
Nasza Agawa Inulina posiada certyfikat BIO - Produkcja z upraw ekologicznych poza UE.
Kupując wspierasz również lasy!
Składniki: 100% BIO Agawa
Pochodzenie: Meksyk
Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrawa
Przechowywanie: W suchym miejscu, w zamkniętym pojemniku.
Waga: 250 g