Po pierwsze ja Emma Reed-Turrell, Aleksandra Kondrat
31,15 zł
Dostawa od 10,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Po pierwsze jaISBN: 9788328718692Autor: Emma Reed-Turrell, Aleksandra KondratWydawnictwo/Producent: MuzaStrony: 320Format: 203x140 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2021Po pierwsze ja jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.