3x Piłka Refleksowa Z Opaską Na Głowę Reflex Ball

Opis

3x Piłka refleksowa szybkościowa REFLEX BALL 4FIZJO w komplecie z gumką i opaskąPiłka refleksowa REFLEX BALL 4FIZJO jest przyrządem do ćwiczeń refleksu, celności i szybkości zadawania ciosów. Zajęcia z piłką refleksową rozwijają umiejętność walki bokserskiej, ale również są pomysłem na rozszerzenie ćwiczeń cardio. Piłka szybkościowa REFLEX BALL to sposób na poprawę kondycji całego ciała.

OPIS PRODUKTUPiłka refleksowa REFLEX BALL 4FIZJO to przyrząd do ćwiczeń bokserskich składający się z piłki przymocowanej gumową, elastyczną linką do opaski założonej na czoło. W skład zestawu wchodzą zarówno piłki o mniejszej twardości oraz wadze, jak i te o znacznie większej. Zasada użytkowania jest prosta - staramy się trafić pięściami w piłeczkę i powtarzać ciosy, guma przymocowana do piłki powoduje jej szybki powrót. Na początku nie jest to łatwe, ale z czasem można dojść do całych serii celnych uderzeń. Trening z piłeczką refleksową, w zależności od stopnia zaawansowania, można przyspieszać lub spowalniać, dodawać do niego kroki lub inne elementy ruchu ciała.

SPECYFIKACJAObwód opaski: 68cmDługość gumki: 90cmPiłka czarna:Twardość: MałaŚrednica: 60mmMateriał: PiankaWaga: 20gPiłka różowa:Twardość: ŚredniaŚrednica: 60mmMateriał: PiankaWaga: 90gPiłka żółta (Piłka tenisowa):Twardość: DużaŚrednica: 63mmWaga: 65gZASTOSOWANIETrening z piłką refleksową jest doskonałym narzędziem dla każdego i pomaga wyćwiczyć szybkość, refleks, zwinność i precyzję ciosu. Zestaw idealnie sprawdzi się w rozgrzewce przed walką lub podczas innych ćwiczeń, zapewniając jednocześnie interesujący trening..

W  SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ:3x Piłka refleksowa z gumką1x Opaska na głowę1x Wygodny woreczek do przenoszeniaJAK PRZYGOTOWAĆ SIE DO ĆWICZEŃ?

Krok 1: Wyreguluj długość linki gumowej. Powinna sięgać od czoła do końca wyciągniętej do przodu ręki.

Krok 2: Jeden z końców linki przywiąż do metalowego zaczepu opaski, drugi zaś do wybranej piłki.

Krok 3: Załóż opaskę na głowę w ten sposób, aby piłka wisiała przed twarzą.

Krok 4: Podrzuć piłkę do góry, a następnie boksuj tak, aby nie mogła do Ciebie powrócić.