Na ratunek emocjom - Katarzyna Kowalska-Bębas, Jowita Wowczak - książka wyd. 2025

Opis

Na ratunek emocjom Jowity Wowczak to ciepła, praktyczna i bardzo przystępna książka, która pomaga dzieciom zrozumieć własne uczucia i nauczyć się o nich mówić. Autorka, pracująca na co dzień z dziećmi i rodzicami, prowadzi młodego czytelnika przez świat emocji w sposób prosty, obrazowy i pełen empatii. Pokazuje, że złość, smutek, strach czy wstyd nie są czymś złym, lecz naturalną częścią życia, którą można oswoić, jeśli tylko pozna się jej źródła. W książce pojawiają się krótkie historie, przykłady z codziennych sytuacji i dialogi, które pomagają dziecku zobaczyć, że inni również przeżywają trudne chwile i że każdą emocję można wyrazić w bezpieczny sposób. Wowczak zachęca do rozmowy, uważności i budowania poczucia własnej wartości, a jednocześnie daje rodzicom i opiekunom narzędzia, by lepiej wspierać dzieci w ich emocjonalnym rozwoju. To książka, która uczy, że emocje nie są problemem — są informacją, dzięki której łatwiej zrozumieć siebie i świat.